fbpx

Balans coaching voor werkende moeders

Coach

Laura van Werven

Een gejaagd gevoel, schuldgevoelens, het gevoel dat je constant iets MOET. MOET ja, want zo voelt dat. Dat zijn allemaal signalen die  veel werkende moeders herkennen.

Je kan niet meer even snel een magnetronmaaltijd opwarmen, want je kinderen moeten wel gezond eten. Er moet samen gespeeld worden, luiers verschoond, ruzietjes opgelost en knuffels gegeven. En ondertussen zie je op je telefoon een mailtje binnen komen van een collega, of je nog even snel iets kan doen voor dat overleg van morgen. Gelijk vliegt het je aan en raffel je de tijd met je kinderen af zodat je nog even snel aan het werk kan. Wat jou dan weer een schuldgevoel geeft.

Wat zou het toch fijn zijn als je leven wat meer in balans en evenwicht zou zijn! Als thuis echt thuis is en werk echt werk.  Als stress en balans coach kan ik je hier bij helpen.

Ervaar meer rust en overzicht. Weg met dat schuldgevoel!
Leer hoe je weer kan genieten van je werk én van je gezin. 

Wat doet Groen & Bloei Coaching?

Kijk hieronder welke manier van coachen jou het meeste aanspreekt. 

Omgaan met stress

Omgaan met
stress

Balans coaching

Balans
coaching

Persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling

Wat anderen zeggen

“Toen jij je bedrijf voorstelde en we een kennismakingsgesprek plande voelde ik mij meteen door je gehoord, zonder oordeel. Het ontspannen gevoel wat ik bij je had en jouw enthousiasme trokken mij over de streep. ik moest echt leren dat ik het ook waard ben om in te investeren.”

Wil je meer weten?

We begrijpen heel goed dat het uitzoeken van een coach een spannend traject is. En één belangrijk aspect is de persoonlijke klik die je kunt hebben met je coach. Daarom bieden wij een gratis, en geheelvrijblijvend, max. 60 minuten kennismakingsgesprek aan. Je kunt hem direct inplannen wanneer het jou goed uitkomt. 


Veelgestelde vragen

Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekering. Wel is, in veel gevallen, de werkgever bereid (een gedeelte van) de factuur te betalen.

Ik werk volgens de richtlijnen van het RIVM en houden we in mijn praktijk 1,5 meter afstand. Een mondkapje is niet verplicht, maar als je dit prettig vindt, mag je die uiteraard dragen.

In principe vinden de sessies plaats in mijn praktijk in Vianen (ut). In overleg is het ook mogelijk om op een andere plaats af te spreken. Als dit meer dan 15 km buiten Vianen is zal ik hiervoor een km vergoeding rekenen. Ook is het mogelijk om de sessie tijdens een wandeling in de natuur te doen. Het startpunt kan hiervoor ook mijn praktijk zijn, deze staat namelijk midden in de natuur, of een andere plek naar keuze.

Een sessie duurt 1 uur per keer. Het aantal sessies dat nodig is verschild per persoon. Gemiddeld zijn 6 sessies voldoende om je alle tools en handvatten eigen te maken zodat je weer zelfstandig verder kunt.

We starten altijd met een kosteloze en vrijblijvende kennismaking. Dit is vooral bedoelt om te ervaren of er een klik is. Mocht je na dit gesprek toch niet verder willen, dan is dat uiteraard helemaal prima.

Ik ben NLP Master Practitioner en heb een Coaching Skills opleiding succesvol afgerond, hierdoor ben ik bevoegd om te coachen. Met deze diploma’s mag ik mezelf Therapeutisch NLP Coach noemen.  Daarnaast heb ik vele online en offline trainingen gevolgd op het gebied van balans, doelen stellen en mindset.
Ik ben gecertificeerd door de NOBCO. De Nederlandse Orde BeroepsCOaches (aansluitnummer 33424) en geregistreerd bij IN (International Association of NLP-Institutes)

Er zijn zowel verschillen als overeenkomsten tussen coaching en therapie. Bij therapie ligt de nadruk vaak op het verleden, terwijl coaching juist op de toekomst gericht is. Coaching werkt met een duidelijk afgebakende coachvraag, die je zelf formuleert (met behulp van de coach). In de coaching sessies wordt er gewerkt met deze vraag. Het is een hele praktische en toepasbare vorm van begeleiding. Coaching gaat ervan uit dat alle antwoorden al in jezelf zitten. Een coach is er enkel om je door middel van de juiste vragen te stellen (en eventueel wat interventies en oefeningen te doen) zelf tot de antwoorden te laten komen. Er is een gelijkwaardige relatie tussen de coach en de coachee.

Jazeker, als om wat voor reden dan ook online coaching beter bij jou past, is dit zeker een mogelijkheid.

Na elke sessie stuur ik je per mail een factuur, deze mag binnen 14 dagen betaald worden.
Het is mogelijk om een betaalverzoek te sturen om de betaling makkelijker te maken. Desgewenst kan ik de factuur ook naar je werkgever sturen.

Afhankelijk van de drukte op dat moment kan je vaak binnen 1 of 2 weken al terecht voor een kennismaking